Yksilövärinähiljaistuminen on harjoitusmenetelmä jossa aistit värisevät kuin lehdet ihmisen ollessa syvässä yhteydessä olemassaolevan kanssa. Yksilövärinähiljaistumisen aikana kehon seksuaalinen energia saa kehon jokaisen solun tanssimaan. (Wadud 2002, 254–256.)
KIRJALLISET LÄHTEET:
Wadud, Swami Deva (toim.) 2002. Meditaatio – ainoa tie vapauteen (2. painos) (Meditation – the First and Last Freedom). Suomentanut Jorma Koskinen. Pieksämäki: Unio Mystica.