maanantai 8. maaliskuuta 2010

Harjoitus 8.3.2010

Palauttava harjoituspäivä. Varustehuoltoa (parsittu urheilukerraston auennut sauma). Kevyt ylävartalon kiertoharjoitus useana pienenä vetoharjoitteena päivän kuluessa (tämä on näitä urheilupiirakan periaatteita).