Kuka minä olen -hiljaistuminen

Kuka minä olen -hiljaistuminen on harjoitusmenetelmä, jossa kysytään itseltä "Kuka minä olen"? niin kauan, että tietoisuuteen ei enää nouse vastausta kysymykseen. Tällöin myös kysyminen käy tarpeettomaksi, koska vastausta ei ole. Kysymykset ja vastaukset ovat oman tietoisuuden tuottamia ja kun ne katoavat, ihminen vain on. (Wadud 2002, 141.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Wadud, Swami Deva (toim.) 2002. Meditaatio – ainoa tie vapauteen (2. painos) (Meditation – the First and Last Freedom). Suomentanut Jorma Koskinen. Pieksämäki: Unio Mystica.