(teksit lisätään myöhemmin)
KIRJALLISET LÄHTEET:
Paunonen, Ari. 2005. Elastinen askel. Juoksija-lehti 3/2005, 18-20 (35. vuosikerta). Forssa: Juoksija.
Maailman suurin paidattoman juoksun sivusto (ja ainoa).
Tästäkin huolimatta, jatketaan harjoituksia.